Ánimo, poco a poco todo llega, yo he vuelto a correr un mil por debajo de 3 entrenando... una sensacion maravillosa que hacía mucho que no sentía, el esfuerzo merece la pena
Manuel, poco a poco (y debería poner alguna crema protectora).
Risco, ¿qué tal fue?
Xavi, aquí estaba un día ideal.
Tante, lento es la marca de la casa (sois unos héroes).
Davidiego, pues sudaba, sudaba. Ya me gustaría decir que a ese ritmo ni empiezo a sudar.
Anónimo, esos ritmos son estratosféricos para mi. Pero hace unos años bajar de los 5 el kilómetro me parecía imposible, y ahora me tengo que frenar para no entrenar siempre a ese ritmo.
10 comentarios:
Buen ritmo, nos pondremos morenos sin necesidad de ir a la playa.
Igual mañana se parecerá un poco a esto lo mío.
...vaya pasada y que suerte quien pudiera tener 25.C y no 30.C con humedad por encima de 90% cada día de mis entrenos en Hong Kong!
Saludos desde HK!
¨XTB¨Xavi.
buen entreno y muy esplicito , si señorr , saludosss
Unn poco lentooooooooooo...en Lanzarote eso lo hacimos en una hora y media a 32º,je,je...
se te ve sudar poco, otra vuelta!
bien, bien.
Ánimo, poco a poco todo llega, yo he vuelto a correr un mil por debajo de 3 entrenando... una sensacion maravillosa que hacía mucho que no sentía, el esfuerzo merece la pena
Tienes buena cara
Manuel, poco a poco (y debería poner alguna crema protectora).
Risco, ¿qué tal fue?
Xavi, aquí estaba un día ideal.
Tante, lento es la marca de la casa (sois unos héroes).
Davidiego, pues sudaba, sudaba. Ya me gustaría decir que a ese ritmo ni empiezo a sudar.
Anónimo, esos ritmos son estratosféricos para mi. Pero hace unos años bajar de los 5 el kilómetro me parecía imposible, y ahora me tengo que frenar para no entrenar siempre a ese ritmo.
Dani, iba bien. Y tú, ¿recuperado?
Anónimo, llevo desde ayer dándole vueltas, ¿¿¿entrenando por debajo de 3 el mil??? O entrenas en la luna o eres un atleta de la Dextro.
Publicar un comentario