12 meses, 12 instantes

Continuando con la tradición iniciada por Furacán, voy a repasar el año deportivo seleccionando un momento de cada mes.

Enero

Sin duda el momento deportivo de enero, llegó el día 31 con mi participación en el duatlón cross de Beariz. Era mi primera participación en una prueba de estas características y todavía recuerdo que, al acostarme, al cerrar los ojos todavía tenía la impresión de ir a caerme de la bicicleta.

Febrero

Febrero fue un mes de entrenos, pero tampoco muchos, poco más de veinticinco horas repartidas entre las tres disciplinas e incluyendo los trabajos de fuerza. Más o menos, la media mensual.

Marzo

Para que engañarnos, lo mejor de marzo fue el viajecito familiar que hicimos a Lisboa. Pero bueno, en lo deportivo destaca el duatlón cross de Vigo. Poco a poco iba cogiendo forma.

Abril

En abril ya me puse serio. Competí en el duatlón cross de Lugo, en el duatlón de Santiago y en el duatlón de Lugo. Entre todos destaca el duatlón de Lugo porque fue mi primer duatlón de carretera. ¡Qué sensación ver como todo el mundo sale como un cohete y no saber como ir más deprisa!

Mayo

¿Con qué me quedo? ¿Con el duatlón de Guitiriz en el que, por equivocar la hora de salida, competí en plena digestión o con el primer triatlón del año? Sin duda, me quedo con el sabor del agua salada antes que con el de las truchas saltarinas. Elijo al triatlón de Nigrán.

Junio

Junio era el mes clave. Había marcado como fecha especial el clasificatorio para el campeonato de España de grupos de edad. Sin embargo, poco antes de la celebración del mismo se anunciaba la reducción de la distancia y se pasaba de un olímpico a un sprint. Con ello se esfumaba buena parte de mi ilusión. La prueba no salió gran cosa. Más tarde competí en la liga de clubes llegando el penúltimo en una prueba que nunca pensé que fuese a disputar. Sin embargo, el triatlón de Vilagarcía me dio el primer subidón de la temporada. Por primera vez me sentí "rápido" y fui capaz de ir en grupo durante el segmento ciclista. Este fue el momento del mes.

Julio

Hasta que Mateo me lo dijo, ni sabía que existía Villameca: triatlón de distancia olímpica en el que no se permite ir a rueda. Sé que voy justísimo de entrenos pero no puedo dejar pasar la oportunidad. Me lo paso fenomenal y conozco a Inma.

Agosto

Un mes completo. Me fui dos veces a Allariz, la primera para competir en el triatlón por relevos, la segunda para hacerlo a título individual. Además, nadé mis tres primeras travesías. En la segunda hasta me tuvo que atender la ambulancia, en la tercera crucé la Ría de Vigo. A pesar de que me encantó el triatlón de Allariz, prueba absolutamente recomendable, sin duda haber nadado desde Moaña hasta Vigo fuel el momento del mes. ¡Quién me hubiera dicho hace bien poco que sería capaz de semejante cosa!

Septiembre

En septiembre, participé en tres pruebas. La travesía a nado de Vilagarcía, en la que hice mi primer último puesto, y espero que también el último. La media maratón de Vigo, en la que bajé por unos segundos de la hora y cuarenta minutos, marca que hace un par de años me parecía estratosférica para mi. Y el triatlón de Lugo que me encantó. A esa prueba fui con algunas preguntas en la cabeza: ¿cómo es posible que no baje siempre de los 15 minutos en la natación en un sprint? ¿Y cómo es posible que no sea capaz de hacer una media superior a los 30km/h? Conseguí ambas cosas y acabé muy contento. Ya tengo el mínimo a conseguir establecido para 2011.

Octubre

Con octubre se acaban las competiciones y lo más destacado fue una salidad de la que Megamán y Mateo me hicieron partícipes. Sesenta y seis kilómetros de ciclismo en un día ideal para la bicicleta. El único punto negativo fueque tras tres semanas parado acabé la salida apajarado.

Noviembre

Ya estoy en plena temporada 2011 (necesito unos minutos para recuperarme del ataque de risa, un momento, gracias), así que entrenos suaves, definición de objetivos y alguna sorpresa agradable, como la de correr por la playa a 30º a finales de noviembre. Esto sólo me pudo haber ocurrido en Brasil.

Diciembre

Me hubiese gustado escribir como el año pasado que compartí unos buenos momentos con Megamán en la carrera de las estrellas o que mañana iría a tope en la San Silvestre, pero nada de esto fue o será posible. La vida es así y el invierno ha llegado.

Mi fisio es rico

El domingo, haciendo split con poca carga y en caliente, noté que unas fibras se movían de sitio y hasta creo haber oído un chasquido. Fue en la cara anterior del muslo izquierdo. Al acostarme no recé mi oraciones y quizás por eso al día siguiente notaba alguna molestia en la zona al andar. Por la tarde tocaba un trote que debía de finalizar con unas rectas. El trote perfecto, las rectas mandaron todo mi buen ánimo a paseo. Hice la posterior gimnasia saltándome el temido ejercicio y, al día siguiente, me dolía al caminar. Así, desistí de entrenar el martes. Sin embargo, a pesar de seguir notando algunas molestias al andar, hoy me subí al rodillo y todo fue fenomenal. Una ración de pedaladas, con algún ejercicio de técnica realizado sin técnica me animaron de nuevo y mañana, ¡Dios dirá!
Desde el lunes he tratado de concertar un cita en la clínica de fisioterapia para esta semana. Vano intento. Ayer me llamaron para proponerme una hora que otro paciente no utilizó pero coincidía en pleno horario laboral. Me dicen que la mitad de la plantilla de vacaciones y yo calculo que, si consultan de nueve a nueve y la media por paciente son menos de treinta minutos, si bien mi sastre no es rico, mi fisio probablemente lo sea (o esté camino de convertirse en ello).

No obstante, en estas fechas, tan denostadas y a la vez tan fantásticas (¡qué caramba, estoy de vacaciones hasta el próximo martes!) me niego a abatirme por una lesión sin confirmar. Cumpliré con el programa hasta donde pueda y ocuparé el resto del tiempo de la forma más aprovechada posible. Así, con el tirón que da el haber empezado el segundo volumen de La Segunda Gerra Mundial, traigo al ínclito Churchill a este blog y apostillo "Un optimista ve una oportunidad en toda calamidad, un pesimista ve una calamidad en toda oportunidad."

Nota: No he encontrado una foto del tipo de split que yo hacía, pero encontré esta otra. El ejercicio no es el mismo y entre deportistas no hay compración. No sabía yo que hubiese tantas variantes.

Comprometido

Yo soy aquel que respeta el plan de entrenos,

aquel que cierra la piscina aunque se sienta enfermo.

Yo soy aquel que en Navidad sale a correr,

aquel que estira, comer y duerme

según lo establecido por el sensei.

El vapor de sodio alumbra mis caminos,
mis sueños iluminan mis pensamientos.
Yo soy Tri y me hago acompañar por un humano.

(Ayer 13km incluyeno el entreno de cuestas y un intento de ligue con una caniche que me doblaba en tamaño.)

¡Desgraciado!

Desde aquí quiero pedir públicamente perdón a la madre de ese conductor que a propósito pisó un charco para empaparme hasta el cuello. Sí señora, ya sé que usted no se merece esos improperios. Aunque por otra parte, podría decirle que ha criado, ya que no educado, a un maleducado.
Pero da igual, al fin y al cabo ya estaba mojado, de hecho, llovía sobre mojado. Porque no estoy desaparecido, estoy entrenando (o trabajando, según toque). 2011 está a la vuelta de la esquina y por mi parte estoy haciendo los deberes. Ahora me voy a descansar. Mañana, más.
Un abrazo.

El gurú del aprendizaje

Hace unos días leí una entrada en el blog de José Manuel Alarcón, ex-compañero de la escuela y... mejor que se defina él mismo, que me gustó mucho. Es ésta. En ella habla sobre la relación entre conocimientos, experiencia y talento. El caso es que, hablando sobre el talento, recomienda la visión de una conferencia de Sir Ken Robinson en la que propone iniciar la revolución del aprendizaje.

Así que pinché en el enlace, activé los subtítulos para no llevar trabajo y me puse a ver el vídeo. Las cosas como son, no me convenció. Me pareció el típico "gurú" que vende humo. Puesta en escena cuidada, chistes fáciles, frases altisonantes y poca sustancia, muy poca. O al menos eso me pareció. Puede que porque no entendí que significa que la educación ha de pasar de ser lineal a orgánica. ¿Lineal? No lo entiendo, un montón de materias al mismo tiempo y que van evolucionando y ramificándose, ¿es un modelo lineal? ¿Orgánica? No me vale plantear los títulos y no explicar los conceptos. Y cuando se explican, hay que ir más allá de la gracia. Por ejemplo, para explicar que no se deben dar por sentados los paradigmas que nos vienen dados y debemos de cuestionarlos, por segunda vez en poco tiempo escucho como se cuestiona la utilidad del reloj de pulsera, por ser un elemento anacrónico y de una sola función. En fin, los calzoncillos también son anacrónicos y de una sola función y creo que todo el mundo tiene al menos una docena. Quiero decir que, al igual que se argumenta que hoy se puede consultar la hora en todas partes, también se podría argumentar que como todo el mundo tiene varios pantalones, podría cambiarlos todos los días y no utilizar calzoncillos. Pero no se trata de eso, claro. O sí, porque un reloj permite ir a la moda o mostrar un status. ¡Vaya! también los calzoncillos como los del modelo ese que juega en el Real Madrid. Bien, quizás no sea tan mal ejemplo.

Lo cierto es que lo que realmente me pareció es que existe una gran confusión en relación a como mejorar la enseñanza. No sólo en nuestro país, sino en un ámbito global. Y quizás, sólo quizás, este tipo de gurús aporten más confusión que ayuda para mejorar.
Hace años, cuando disponía de mucho más tiempo libre que ahora, o lo que es lo mismo, cuando estaba en la universidad, repasé algunas asignaturas de COU por los libros de una de mis primas que es un poco mayor que yo. Comprobé con cierto horror que sus textos eran más completos que los míos. De alguna forma, tuve la sensación de que alguien en alguna parte, había decidido que la capacidad de aprendizaje de mi promoción era inferior a la de promociones anteriores. Y creo que la cosa ha empeorado en la actualidad. Puede que los conocimientos sean un mero producto, pero para poseerlo hay que esforzarse. No es suficiente con saber que este producto está al alcance de la mano. Por supuesto que después se necesita experiencia y talento, y este último se puede promover desde la propia escuela. Ojalá fuese más así. Pero pienso que no se debe descuidar el contenido de las materias, que es posible que no sea necesario reformar la educación cada poco tiempo y que lo que realmente falten sean recursos y una auténtica conciencia social de la importancia de la educación.
Mi directora deportiva afirma rotundamente que nuestras hijas disfrutan de clases de apoyo. Claro que en lugar de pagarlas o recibirlas dentro del propio colegio, las reciben en casa. Es mérito suyo, que no mío que siempre ando de un lado para otro. Pero en este caso particular existe la conciencia de que la educación es fundamental no sólo para lograr un puesto de trabajo en el futuro, sino para ser personas y después, ciudadanos. A mi pesar, he comprobado como este mismo esfuerzo no se da en todos los hogares. No es una cuestión de cariño ni de responsabilidad, es una falta de conciencia en relación con un asunto concreto.

Y hoy se me ha dado por aquí porque llevo semanas escuchando muy a la ligera hablar de recortes en el gasto público y de lo bien que haríamos en España en emular al rico David Cameron (o en inglés), quiero decir al actual gobierno británico, en su propuesta de eliminar 500.000 empleos públicos o en la de aumentar las tasas universitarias. Me parece que una medida así en España podría ser incluso popular a tenor de lo que oigo pero, ¿es esto lo que necesitamos? Estoy convencido de que no. En general no, pero seguro que en educación menos (en este artículo se esbozan algunas razones).
Quizás no sea el tema del momento, en una semana en la que hemos oído hablar de Wikileaks, de como se entrega un Nobel de la paz sin pacifista o de como una gran empresa farmacéutica campa a sus anchas delinquiendo sin mayores consecuencias (sí, véase aquí). Quizás todo tenga una relación y, a pesar de que debería callar de acuerdo a lo opinión de los mayores (ya se sabe: "en este mundo traidor ver, oír y callar", "la mejor palabra es la que está por decir", "en boca callada no entran moscas" y todo eso). Sin embargo, se nos está olvidando qué significa ser ciudadano y qué significa democracia. Y uno de los pilares de ambos conceptos es la educación.
(Y no libre mercado, ajuste del gasto público o reducción de impuestos a los que más tienen.)
Nota: Y no me he quedado a gusto, pero ya es tarde.

Aguacero

Fuimos a pasar el día a Santiago. Un paseo por el casco antiguo, algunas pequeñas compras, visitar el interior de la catedral, un pollo a la parrilla... Al llegar a Vigo, algunos recados más y a casa. Tarde, pasadas las nueve de la noche. Sentado en una silla en la cocina, hojeando un catálogo, empecé a encontrarme cansado. La pereza me invadió y decidí darme una ducha. Así que me puse la chaqueta impermeable, ¡ja!, las mallas y las zapatillas y salí a correr bajo el diluvio. ¡Qué maravilla el agua corriente! Te renueva por dentro y por fuera. Casi siete kilómetros y treinta y cinco minutos después entraba en casa con más energía que cuando salí.

Patinando

Desafié a los cuatro jinetes del apocalipsis dominguero: la lluvia, el viento, la pereza y el catarro; y salí con la bici a pedalear por el más fácil de los caminos. A orillas del Lagares. Sin desnivel, rápido y habitualmente invadido por caminantes, perros, corredores y algún ciclista despistado. Pero hoy no estaba día para esa fauna y sólo estábamos los que patinábamos en un sentido literal o figurado (¡vete a saber cuál aplica más!). Bueno, también había un caballo, una legión de patos y gaviotas por doquier.
¿Quién se resiste a volar sobre las hojas del otoño? Al silbido del barro, al crugir de la arena, al salpicar de las ruedas atravesando los charcos. En definitiva, a una hora y tres cuartos de disfrute y treinta y cinco kilómetros para el recuerdo. A partir de ahora empiezan a estirarse las salidas. Y a añadir desnivel.
Poco a poco, sube el mono al coco.

Duatlones cross

Os dous de sempre en el orden habitual

Este año he participado en mis primeros duatlones cross. Los tres del circuito gallego, los tres en distancia sprint: 5km corriendo, 20km en bicicleta, 2,5km corriendo. Ahora que ha pasado un tiempo, me pregunté cuál me ha gustado más, cuál recomendaría y, sobre todo, si repetiría la experiencia. Esta última no es una cuestión vanal. Mi dominio de la bicicleta de montaña es lo suficientemente pobre como para pensármelo dos, o incluso tres veces. A continuación, unas impresiones sin leerme las crónicas que escribí en su momento.

Este no sé quien es, pero me gustó la foto

Duatlón cross de Beariz
Tenía entendido que este duatlón era fácil, ideal para iniciarse. Bueno, bueno...lo dicho, o mi dominio de la bici es peor de lo que suponía o fácil, lo que se dice fácil, tampoco fue. Coincidió un día gris, de temperaturas bajas en el que incluso lloviznó durante parte de la carrera. Recuerdo que el circuito de carrera no me dijo gran cosa. Algún desnivel fuertecillo pero nada que impresione en exceso. Incluso había un tramo corto de asfalto y una zona tan embarrada que alguno incluso perdió una zapatilla sobre la marcha (quien esto escribe).
Sin embargo el circuito ciclista sí fue bonito. Duro, pero bonito: con barro, piedras, tierra, hierba y un paso sobre un puente de madera que, mojado como estaba, resbalaba como el hielo. La sensación de sentir que en cualquier momento me iría al suelo mientras descendía por una trialera y al tiempo me pasaban por todas partes, todavía hoy la recuerdo con claridad. Aquel circuito no me dio confianza, pero también es cierto que superé una barrera mental.

Ya sé que se nota que voy de paseo, ¡qué le vamos a hacer!

Duatlón cross de Candeán
¡Qué frío hacía aquel día! Fuimos la familia al completo y mis hijas se aburrieron de verme llegar tan retrasado. No obstante, progresé con respecto al duatlón anterior. Hubo un factor de aprendizaje y lo hubiese hecho mejor de haber forzado un poco más, y tenía margen para ello.
Pero hay que ser francos: los circuitos eran más fáciles. La carrera a pie discurre por el entorno del área recreativa de Candeán. En este caso, al realizarse íntegramente en un entorno arbolado, por caminos sin asfaltar me gustó más. El circuito en bici era también bonito. Menos variado, más fácil y, en algún tramo, con vistas a la Ría de Vigo. No obstante, en el monte no se puede confiar en que todo va a salir bien todo el tiempo. En un momento de la carrera el duatleta que me precedía afrontó un cambio de pendiente con decisión y se fue de narices, y sobre todo con el pecho, contra el suelo. El Xocas desmontó y atravesó el tramo corriendo.
Si tuviese que recomendar un duatlón de montaña para iniciarse, sería este.

¡Incluso había barro!

Duatlón cross de Allariz
El último del circuito, el único en el que tuve un problemilla mecánico (se me salió la cadena de la bici, los tornillos los he perdido hace tiempo). De este duatlón también me habían dicho que era facilón, que si el circuito de bici era muy llano y que nada, un paseo y para casa. Ya, claro, y me lo creo.
A ver, la carrera a pie, llana y bastante chula, aunque sin alardes. Pese a que las fotos junto al río quedasen muy lucidas, el tramo que iba del río al campo de fútbol y lo rodeaba es normalillo. El segmento ciclista es harina de otro costal. Venga a subir de golpe, se baja a continuación todo seguido y así tres veces. Para ser sinceros, en este duatlón disfruté de la bici. Noté que cogía confianza y como el tramo de subida más duro era asfaltado, pude mantener una marcha regular. Después, los tramos más técnicos se me dieron mejor que en las carreras anteriores, por lo que quizás apuré más de lo que debía. Resultado: aunque el segmento era sensiblemente más corto que los veinte kilómetros reglamentarios, llegué algo más que justo de fuerzas al último sector.
Sí, creo que este fue el duatlón en el que más disfruté.

Subiendo como un campeón.

Así las cosas, no creo que en 2011 me vuelva a apuntar a estas carreras. Mucho riesgo para mis torpes habilidades. Pero, ¡quién sabe! Voy a llegar a enero, febrero con unas ganas tales de competir que puede que no resista la tentación.

(Todas las fotos son del Duatlón Cross de Allariz e inéditas en este blog. Las he tomado de la página en Picassa del CT Mar de Vigo.)

Poemas inspiradores

Ayer, preparando la entrada, tuve que decidir entre enlazar If para ser leído o para ser escuchado. Encontré una versión que, a pesar de no recitar el poema completo, me gustaba mucho más que la que finalmente enlacé. Sin embargo, al ser un anuncio de un banco y mencionar la crisis me pareció de una ironía excesiva. Aunque quizás esa también fuese una buena razón para utilizar el vídeo.
Lo cierto es que el anuncio pertenece a una serie que lleva por título "Pensamientos que trascienden el tiempo" que forma parte de una campaña de UBS. Me rindo, son demasiado buenos como para no compartirlos. No son sólo los poemas, es la puesta en escena, la forma magnífica en que son recitados, el acompañamiento musical. A continuación, mis tres favoritos, por el momento.

IF
de Rudyard Kipling

If you can keep your head when all about you
Are losing theirs and blaming it on you;

If you can trust yourself when all men doubt you,
But make allowance for their doubting too;

If you can wait and not be tired by waiting,
Or, being lied about, don't deal in lies,
Or, being hated, don't give way to hating,
And yet don't look too good, nor talk too wise;

If you can dream—and not make dreams your master;
If you can think—and not make thoughts your aim;
If you can meet with triumph and disaster
And treat those two imposters just the same;
If you can bear to hear the truth you've spoken
Twisted by knaves to make a trap for fools,
Or watch the things you gave your life to broken,
And stoop and build 'em up with wornout tools;

If you can make one heap of all your winnings
And risk it on one turn of pitch-and-toss,
And lose, and start again at your beginnings
And never breathe a word about your loss;
If you can force your heart and nerve and sinew
To serve your turn long after they are gone,
And so hold on when there is nothing in you
Except the Will which says to them: "Hold on";

If you can talk with crowds and keep your virtue,
Or walk with kings—nor lose the common touch;
If neither foes nor loving friends can hurt you;
If all men count with you, but none too much;
If you can fill the unforgiving minute
With sixty seconds' worth of distance run

Yours is the Earth and everything that's in it,

And—which is more—you'll be a Man my son!


Un poema de cabecera. Estoicismo británico para toda una vida. (No está interpretado en su totalidad.)

THE BALLAD OF EAST AND WEST
de Rudyard Kiplin

Oh, East is East and West is West, and never the twain shall meet,
Till Earth and Sky stand presently at God's great Judgment Seat;
But there is neither East nor West, Border, nor Breed, nor Birth,
When two strong men stand face to face, though they come from the ends of the earth!


La sonoridad del poema al ser recitado me parece sublime. Cuatro versos con más fondo del que parece.

INVICTUS
de William Ernest Henley

Out of the night that covers me,
Black as the pit from pole to pole,
I thank whatever gods may be
For my unconquerable soul.
In the fell clutch of circumstance
I have not winced nor cried aloud.
Under the bludgeonings of chance
My head is bloody, but unbowed.
Beyond this place of wrath and tears
Looms but the Horror of the shade,
And yet the menace of the years
Finds and shall find me unafraid.
It matters not how strait the gate,
How charged with punishments the scroll,
I am the master of my fate:
I am the captain of my soul.

Al parecer Mandela conservó este poema mientras estuvo prisionero, pero más allá de esto, me ha impresionado el saber que Henley escribió el poema desde una cama de hospital. Alan Bates lo recita de forma magistral.

Hay bastantes más.

Mantener la cabeza sobre los hombros

Llegué de Recife y me encontré en un lugar de gentes deprimidas. Todo un país. Allí vi talleres a rebosar de carga de trabajo, empresas con dificultades para encontrar a personal cualificado, inversiones en infraestructuras, administraciones deseando impulsando políticas de crecimiento...aquí no hay nada de esto. Sin embargo, ya tenemos las empresas, las carreteras y las calles están asfaltadas, no corremos riesgo de que nos transmita el Dengue un mosquito y sería noticia morir en un asalto callejero.
Sufrimos una crisis de confianza...y liquidez, y no se ve una salida clara. La clase política se muestra inoperante, los ciudadanos viven paralizados por el miedo, ya no ejercen como tales. Me permito dudar de muchas acciones emprendidas y desconfío de los que le siguen el juego a los especuladores, que son los que pueden acabar de hundirnos. Me disgustan profundamente los empresarios que no demuestran casta e iniciativa para tomar decisiones que fomenten la internacionalización, la incorporación de tecnología, la innovación... Me disgustan profundamente los trabajadores que se amparan en echar la culpa de todo al jefe y pierden miserablemente el tiempo por el que les pagan. Dan ganas de salir corriendo. Y eso hice.

Salí a correr bajo la lluvia. Iniciando el periodo de entrenamiento que me llevará a alcanzar mi mejor forma física de todos los tiempos (o eso o caeré fulminado en mayo en plena carrera). Pleno de confianza, motivado y con fuerza. Consciente de que superaré cuanto obstáculo vaya apareciendo, salvo aquellos que no mencionaré para no tentar la suerte, la mala suerte. Aspiro a ser un hombre. Conviene recordarlo.

Recife

Playa de Boa Viagem

No lo sabía, pero la ciudad es famosa por los ataques de los tiburones. Si no me equivoco, el año pasado se superaron los 60 ataques, es decir, más de uno por semana. En Boa Viagem, multitud de señales advierten de que se evite el baño. El chófer nos recomendó que nunca superásemos la barrera de arrecife, más por las corrientes que por los tiburones. Pero cuando le preguntamos si el se bañaba en esas aguas y nos contestó "ni loco", pues también se nos quitaron las ganas.

 Un par de torres y la entrada de una favela. Hay de todo en la viña de Recife.

Recife está en el estado de Pernambuco. En tiempos, había una línea marítima regular que unía Vigo con Recife y quizás por eso, muchos asociamos Pernambuco con un lugar muy lejano. La diferencia horaria es de tan sólo cuatro horas, lo que para un trasnochador es perfectamente asumible, y el viaje se puede hacer cómodamente saliendo desde Lisboa. Recife es una ciudad grande, con una población de un millón y medio de habitantes, pero contando con el área metropolitana suma casi cuatro millones.

Cerveza Skol y cocos verdes, remedios locales para la sed.

Brasil está experimentando grandes crecimientos económicos y dentro de Brasil, Pernambuco crece más y Suape todavía más. Este hecho tiene una doble lectura. Se está invirtiendo mucho, se genera riqueza a gran velocidad y autoridades, empresas y población están avanzando a un ritmo increíble. Particularmente, no esperaba que esto fuese tan palpable. Sin embargo, este crecimiento importante también implica que se parte de un nivel bajo. Empresas y carreteras se hacen a la vez. Los altos edificios desplazan a las favelas pero el canal paralelo a la playa de Boa Viagem es un gigantesco vertedero de hedor insoportable.

Olinda, municipio colonial con encanto.

De camino a las diferentes visitas que hemos realizado durante estos días, pasamos por diferentes barrios. Con calles asfaltadas, adoquinadas y de tierra. Encontrándonos con guardias de seguridad armados y vallas como primer recibimiento. Como en toda gran metrópoli, la seguridad es una cuestión a tener en cuenta. Allí nos contaron que durante el segundo o tercer trimestre de este año, se logró alcanzar una cifra de muertes violentas tan baja como 900. Diez muertos diarios era un buen dato. Sorprendente. Al parecer hay mucha violencia banal. Las armas se consiguen fácilmente, un niño lleva una a la escuela, se enzarza en una pelea y alguien muere. También están las muertes asociadas al narcotráfico y, como no, a los asaltos.

Unas veces pasajero y otras carterista, depende de lo que haya al otro lado de la ventana.

Fabiano, nuestro chófer, nos contaba que estando en un barrio esquisito, en una calle más esquisita todavía le robaron el coche a punta de pistola. Un empresario español nos contaba como asesinaron a un colega en la ciudad de Natal el mes pasado por resistirse durante un atraco. Nos recomendaba vestir de forma discreta, llevar un reloj barato (o mejor no llevarlo) y nunca oponerse durante un asalto, ya que la vida no vale nada. Así, es fácil sentirse intimidado. No obstante, dimos nuestros paseos caminando, de día y de noche; pasamos al lado de las favelas y estuvimos en alguna zona turística, además de en un buen número de barrios diferentes. Fuimos prudentes y, como era de esperar, no tuvimos problemas.

300 años de Baobab

Algo sorprendente es que pese al atractivo turístico de Recife y de Olinda, la infraestructura hotelera deja que desear. Se suponía que nos alojábamos en uno de los mejores hoteles de la ciudad, por lo que prefiero no pensar en como serían los hoteles malos, o las pensiones o los hostales. No sé como se puede escribir que Recife cuenta con una excelente infraestructura turística. El coste de la vida para la clase media como la podemos entender en España es alto. Los coches son caros, los restaurantes también, la ropa, la electrónica... pueden tener precios increíbles si son artículos de importación. En este caso, el precio puede ser entre un 50% y un 250% más de lo que marcaría aquí. Se escribe pronto.

Cabo de Santo Agostinho, el clasicismo aplicado a los paraísos.

Pero antes hay que llegar y mejor es que no haya llovido mucho.

Con unas temperaturas mínimas superiores a 25º y las máximas superando los 30º, parece que todo Recife está loco por salir a hacer deporte. No había visto nunca una explosión de deporte popular como la nocturna del paseo: caminantes, corredores, ciclistas, futbolistas... Curiosamente, los practicantes de los dos primeros grupos bien entrados en carnes en su mayoría, andando o corriendo a ritmos de deporte salud "si es que no reviento antes las rodillas". Por si fuera poco, amaneciendo antes de las cinco y media de la mañana, a las seis ya se veían a bañistas y corredores por la playa.  

 El reportero

En resumen, una ciudad muy viva, en transformación, interesante pero, sobre todo, diferente a lo que estamos acostumbrados, al menos yo.

En blanco

De lunes a jueves nada de entrenamiento y poco más de veinticuatro horas de sueño. El martes recogí a un colega en el aeropuerto y como tenía cinco minutos, compre allí la Finisher. Hace media hora que acaba de entrar en casa. Mañana despego a las siete y cuarto y regreso por la tarde. Al emitir la tarjeta de embarque Iberia me ofreció viajar en primera, por ser viajero frecuente. El domingo cambio de continente, y tiro porque me toca. Se prevé otra semana en blanco deportivo allende el oceáno.
Alguno habrá notado que ya no comento como antes. Lo cierto es que ni leo. A ver si en un tiempo razonable soy capaz de retomar la actividad bloguera. En cualquier caso hay algo bueno en todo esto. Es un momento profesionalmente interesante. Muchos retos y mucho por hacer.
Un abrazo a todos.

PD: No se os ocurra entrenar mucho, que después me pulís. Bueno, haced lo que queráis o podáis

Así es la vida

Hoy me he reído a carcajadas durante la cena con la conversación con mis hijas. Resulta que la profesora ha sentado al lado de la mayor a un niño que tiene la manía de tocarle el pelo. Como no se dejaba, empezó a tocar su regla de forma insistente y ella acabó pasando la regla al otro lado del pupitre, en donde no podía alcanzarla.
A la pequeña no le pareció una buena solución:
- Entonces, ¿tú que harías?
- Lourdes [la profesora] dice que los problemas se resuelven hablando.
- Ajá, ¿y que le dirías a David?
- O dejas mi regla, o te doy con mi lápiz en la cabeza.

¡Ah! las virtudes del diálogo.
Estos días no están siendo fáciles, pero mi casa es mi castillo y hoy he recordado una canción del amigo Frank y me he decidido a hacer mía la letra.

Artistas y artesanos

Yue Minjun, el artista chino más poderoso

Es imposible acercarse a los secretos del arte chino contemporáneo sin nombrar a este pintor y escultor, uno de los más reonocidos en el mundo occidental y cabeza visible de la corriente eqtiquetada como "realismo cínico".
¿Aún se le sigue viendo sólo como el autor de las famosas caras sonrientes?
Son mi marca. Tengo una amplia colección de obra nueva, pera la gente me sigue identificando con el realismo cínico de esas caras.
¿Ha sufrido el arte chino la crisis económica mundial?
Este año el crecimiento ha disminuido y para compensarlo vendemos en nuestro propio país. Los chinos compran cada vez más arte chino en China.
¿Traen algo bueno las crisis?
Son un crisol para las nuevas ideas. El movimiento hace explosionar el arte.
¿Cuál es el futuro del arte chino?
China no sólo continúa sinedo el tercer mercado del arte más importante del mundo, sino que a su proyección - tiene ya el 14% de la cuota del mercado global-se le auguran todavía mayores crecimientos globales.

Transcrito de la revista Paisajes desde el tren del mes de octubre.

Es curioso leer cómo los supuestos artistas se expresan como mercaderes y, por el contrario, los mercaderes hablan sólo de cultura, mecenazgo y belleza. Como hacía el difunto Nicolas Hayek al explicar las razones para patrocinar la rehabilitación de Le Petit Trianon. Claro que este último aprovechó la ocasión para ligar este acto con uno realmente extraordinario, la construcción de una réplica exacta del reloj de María Antonieta; y que el Sr. Minjun sea un artista está por demostrar.
Personalmente, me satisface más contemplar el mecanismo de un Tourbillon que ver a un chino partiéndose de risa. Porque no me cabe duda, se ríen del espectador. ¡Serán cínicos!

Tourbillon

Los relojeros más exigentes de la segunda mitad del siglo XVIII deploraban el hecho de que los relojes de bolsillo, incluso muy perfeccionados, tuviesen marchas diferentes según se les pusiera en plano o en posición vertical. Era preciso hallar un sistema para obtene mayor regularidad, con independencia de la posición que tuviese el reloj.

A.L. Breguet, relojero ya reputado por su profunda comprensión de la mecánica y su sentido intuitivo, inventó el dispositivo increíble que iba a anular estas diferencias de marcha: el tourbillon.
El principio, que él imaginó en 1795 y que perdura hoy día, era de una maravillosa ingenuidad. En lugar de ser montados de manera fija en un movimiento, los órganos del escape (rueda, áncora y volante) son reunidos en una jaula móvil. Esta jaula, muy ligera, es arrastrada sobre sí misma por un rodaje motor y hace alrededor de una vuelta por minuto. Montado en esa jaula, el escape está en cierto modo satelizado en torno al volante y cambia continuamente de posición, eliminándose así las diferencias de marcha del volante.

El progreso realizado fue inmenso. Considerando que en la época los relojeros que llegaban a mejorar la precisión de los relojes de bolsillo eran los que alcanzaban más fama, Breguet sopbrepasó naturalmente con ello a todos sus colegas.

Definición del libro Relojes, de Luis Montañés, publicado por Diccionarios Antiquaria

¡Uf!, el agua

Como un pez fuera del agua, así se sintió el Xocas dentro de ella. Después de una semana y media sin sumergirse en el líquido elemento, regresé a la piscina para la primera sesión semanal. La segunda el domingo. Sensaciones malas, tirando a pésimas. Por el contrario, esta semana me he visto estupendamente corriendo. Claro que todavía no han llegado los rodajes largos o duros.
Mientras tanto, es un buen momento para pensar en los circuitos que más me han gustado durante este año, en los sitios en los que he disfrutado más por unos motivos u otros. En breve, haré un pequeño resumen por si a algún lector de los que no comenta le doy alguna idea. De paso me voy motivando para el próximo año.

Por ejemplo, en Vilagarcía sucedió más de lo que la calma con la que afrontamos los prolegómenos de la carrera parecía prever. Hubo incluso quien se clasificó para el Campeonato Gallego sin saberlo.

A descansar, que mañana toca más y mejor.

¡Qué no se diga!

Hoy me preinscribí. Mañana pago y el 8 de mayo de 2011 que sea lo que Dios quiera.
(¡Cómo no ir celebrándose al lado de casa!)

Primeras impresiones

Con la salida matutina de hoy, completo las dos primeras semanas de un total de cuatro, o quizás seis, que marcan el inicio de la temporada y deberían de prepararme para aumentar progresivamente la carga de entrenamiento.

Hora y media de rodaje a ritmos tranquilos, bajo todo tipo de condiciones lluviosas. Es decir, desde la llovizna hasta el aguacero, pasando por el chubasco. Llovía.

Sin embargo, pedalear por el Ribeiro es un placer. Si además se utiliza una bicicleta vintage, el paseo adquiere un carácter especial. Las primeras sensaciones fueron malas, pero a medida que caían los kilómetros me sentía cada vez mejor.

Dos semanas en las que he realizado 16 de las 18 sesiones programadas. Me he saltado dos de natación y las dos durante esta semana. He comprobado que después del parón de tres semanas mi forma ha caído algo más de lo previsto. Así, voy un poco más lento corriendo, bastante más lento en la bicicleta y casi igual de lento que siempre nadando.

Lo que no veo nada claro es de donde voy a sacar el tiempo para entrenar lo que necesito para saltar de distancia. Encajar todos los entrenos ha supuesto un esfuerzo importante y, no sé si se ha notado, ni tengo tiempo para escribir en este humilde blog, ni apenas para leer los blogs de otros.

Pero al mal tiempo, buena cara. Hoy no me he cruzado con ningún ciclista y los conductores que me miraban desde sus coches lo hacían con cara rara. Supongo que muchos creen que para subir el Tourmalet basta con hacerse una transfusión.

Sabré ser paciente y constante. Roma no se construyó en un día.